БОЛЬ В ПЯТКЕ И СТОПЕ

Боль в ступне, пятке испытывают многие, преимущественно женщины. Появлению проблемы способствуют избыточный вес, ношение некомфортной обуви, длительное стояние, низкая двигательная активность. Боль бывает разной: однократной и цикличной, незначительной и интенсивной, в разных точках пятки и стопы. Только врач во время консультации может определить причину боли в пятке или стопе, диагностировать заболевание и назначить курс лечения.

Основные причины болей в стопе, пятке (мы говорим здесь о причинах, имеющих к нам отношение):

• поперечное, продольное или комплексное плоскостопие;

• плантарный фасциит, называемый «пяточной шпорой»;

• артрит.

Плоскостопие

Этим недугом чаще страдают любительницы каблуков выше 4 см, обладатели лишних килограммов, люди, подолгу пребывающие на ногах: парикмахеры, продавцы. Дети до 7 лет, у которых стопа только формируется, наоборот, заболевают от ношения обуви на плоской подошве.  У женщин чаще встречается поперечное плоскостопие, где уплощается передний отдел ступни.

Симптомы плоскостопия:

• ноющие боли в пяточных буграх, верхней части сводов стопы, усиливающиеся к вечеру;

• появление натоптышей;

• быстрая утомляемость ног;

• отечность и увеличение стоп;

• прогрессирующие боли в голени, бедрах, вплоть до поясницы;

• утяжеление походки.

Человек, испытывая боли, трудности при ходьбе, ограничивает двигательную активность, отчего вес растет быстрее. Игнорирование проблемы грозит обездвиженностью. Этот порочный круг нужно разорвать, обратившись к опытному доктору.

«Пяточная шпора»

Самая распространенная причина пяточной боли – плантарный фасциит (plantaris – подошва). Большая роль в развитии заболевания принадлежит плоскостопию. Избыточный вес увеличивает нагрузку на пяточную кость и свод стопы. В результате последняя уплощается, нижняя сухожильная связка под названием плантарная фасция растягивается, происходят микроразрывы. Возникает воспалительный процесс. Он, а не вырастание шипов является настоящей причиной боли.

Симптомы плантарного фасциита:

• резкие боли, похожие на пробивание гвоздем, при начале ходьбы и надавливании на пятку (затянувшиеся за ночь ткани снова разрываются);

• ослабление боли по мере движения;

• нет внешних изменений стопы;

• пятки не болят по ночам, в состоянии покоя;

• без лечения боль продолжается долго – до нескольких месяцев.

Любую боль терпеть вредно, она истощает нервную систему пациента. Самолечение без точной диагностики может не принести результата или навредить. Запишитесь на консультацию – квалифицированный врач не ошибется в диагнозе, назначит обследования, сформирует программу лечения: физиотерапию,  по необходимости – противовоспалительные препараты... Порекомендует ортезы – специальные приспособления для коррекции суставов.

Пяточные боли при артрите

При различных видах артрита тоже возникает боль в пятках, сопровождающаяся разными симптомами. Обязательно следует лечить основную болезнь, одновременно купируя болевые ощущения в стопах.

Важно не оттягивать визит к врачу, чтобы не проморгать грозных болезней с возможными тяжелыми последствиями. Назначив анализы, доктор по специфическим «маркерам» поставит точный диагноз. Обезболивающий эффект напрямую зависит от скорости и эффективности лечения основного заболевания.

Автор: Европейский центр вертебрологии